Проект "Познание и обретение себя"
Описание
2-х месячная программа
Развитие
осознанности
Единственный способ определить границы возможного - выйти за эти границы...
Что вы слышали об осознанности?
Быть осознанным, осознанный выбор, жить в моменте здесь и сейчас, осознавать свои мысли и действия...
А что это означает на практике?
Именно об этом данные курс.
Мы рассмотрим связи, которые создает наш мозг в течении жизни относительно основных аспектов: материи, времени и пространства.
Что дает нам осознанность?
Коротко, осознанность - это рычаг управления. Причем, не контроля, а именно управления!
Осознавая точку внимания здесь и сейчас, - мы легко меняем фокус.
Если мы впадаем в автоматизм, наше внимание программируется вчерашним днем, опытом, симпозиумом в голове (папа, мама, учителя, одноклассники, однокурсники, бывшие и настоящие, начальники и подчиненные, фильмы, книги, религии и т.п.)
Осознанность - это не просто понимание причинно-следственных связей.
Осознанность - это пространственное восприятие многовариантности, признание высшего аспекта в будничной реальности, признание в себе божественного начала.
Осознанность = ответственность = свобода
По сути, осознанность мы развиваем всю жизнь.
Это проявляется в любом поиске: кто я, законы мироздания, смысл жизни, духовные путешествия и странствия, материальные цели, служение близким, человечеству или богу, во всем мы ищем смысл, которого нет одного, ясного и неизменного, кроме как самого творения.
Как же ориентироваться нам, как личности, как человеку, как женщине (мужчине), исполняя и роли в социуме, и при этом живя в осознании происходящего спекталя под названием "Жизнь"?
Ориентиром служит импульс в моменте, ясность цели на разных уровнях восприятия.
Для кого этот курс?
Эта программа подходит для всех,
кому откликается содержание:
Первая неделя:
Вводное занятие, на котором мы рассматриваем что такое осознанность, в чем разница между осознанием и контролем, между управлением и наблюдением и т.п.
Вторая неделя:
Осознанное восприятие, принятие тела и его потребностей.
Да, мы все высокодуховные существа, проявленные в плотности материи, которую мы называем физическим телом. Но если мы игнорируем свое тело и его инстинктивные потребности, варианта два: мы не приживаемся в социуме среди людей, либо мы уходим в духовность, теряя интерес к мирянам и мирской жизни.
Поэтому вторая неделя посвящена практике осознанного тела.
Третья неделя:
Намерение быть.
Что такое намерение быть? Разница между желаниями, целью, достигаторством, созерцанием, намерением быть или иметь. Почему одни манифистируют легко, а кто-то годами не может пробить стену подсознания в направлении какой-то сферы?
Развиваем силу манифестации или, попросту, учимся творить осознанно.
Четвертая неделя:
Дыхание, как рычаг переключения. Осознанное дыхание жизни.
Через дыхание в единство материи. Варианты дыхания для переключения эмоционального фона, для активности или расслабления.
Практикуем, наблюдаем изменения, остановку внутреннего диалога, более ясное видение.
Пятая неделя:
Правила игры под названием "Жизнь".
Проникаем в принцип работы социального сознания. Кто устанавливает правила? А если правил нет, как из хаоса организуется закономерная упорядоченная реальность с причинно-следственной связью? Как менять причину, меняя следствие?
Шестая неделя:
Осознанная речь.
Для чего нам дана способность говорить? Словесное и образное мышление. Прополка сорняков (работа с убеждениями подсознания). Учимся говорить, осознавая смысл. Речь как инструмент коммуникации. Невербальное общение.
Седьмая неделя:
Время. Линейное и пространственное восприятие.
Линия жизни, путь, история - это всё понятия линейного времени, где есть летоисчесление, календарь, дни недели. За понедельником следует вторник, а что за этим? Если убрать известное нам восприятие, как тогда жить? Для чего развивать пространственное восприятие? Как совмещать социальную жизнь с работой, обязательствами и планами, но при этом жить в пространственном восприятии всего и сразу? Уже интереснее!
Восьмая неделя:
Ответственность, линейное и пространственное восприятие.
Часто мы берем отвественность за других, тревожимся и переживаем за близких, но при этом отказываемся от ответственности за себя и за события своей жизни. Рассмотрим этот аспект.
В пространственном восприятии мы творцы. Нет причины и следствия, следовательно и ответственности нет, - есть творение. В чем разница, как жить и там, и там - обо всем на занятии.
Девятая неделя:
Деньги, как кровеносная система жизни на земле.
Осознанное восприятие денег, индивидуальный окрас денег, и как его менять. Как восстановить связь, как пользоваться, но не поклоняться?
Десятая неделя:
Осознание единства, выход за границы.
Единое человечество, как вид биологической жизни. Единое сознание, с уникальным проявлением. Единое поле творения, в котором материя просто меняет формы, где одна жизнь или смерть не имеет важности, где даже планета, как элемент жизни, не имеет важности. Практика.
В чем особенность данной программы?
Действительно сейчас много информации и много разных проектов и программ.
Данная программа подойдет всем, кто воспринимает мой голос, потому как тема осознанности отличается, тем, что здесь перезагрузка идет через вибрацию голоса.
Это мой личный опыт, который получен в результате многолетней практики, прохождения разных инициаций, медитирования и т.п. За счет этого, вибрация оказывает влияние на ваш мозг (при условии, что вам комфортен тембр), и ваше внимание всё чаще будет возвращаться в момент "здесь и сейчас".
Это не волшебная таблетка. Кому-то достаточно пройти программу всего один раз, а кто-то будет переслушивать и два, и три раза.
В любом случае у вас будут записи - практикуйте!
Рекомендации по программе:
- Проходить одно занятие раз в неделю или в две недели и применять пройденый модуль на практике: на уровне восприятия, осознания, ощущений и образа жизни.
- Заведите дневник наблюдений. Рекомендую вести его каждый день. В течении нескольких месяцев просто записывайте свои наблюдения по ходу программы, отслеживайте динамику, что появилось, что напротив ушло и т.п.
Ведущая Алёна Рябченко
Психолог, коуч, психосоматолог. Успешно практикую более 10 лет.
Помогаю женщинам раскрываться, любить, верить в себя и воплощать желания легко в потоке своей живой энергии.
Наставник экспертов мягких ниш, мои клиенты выходят на доход +200к, 300к, 500к.
Живу за рубежом более 9 лет, помогаю клиенткам решиться и переехать, адаптироваться и наслаждаться жизнью.
Раскрываю женский потенциал и сексуальную энергию, клиентки встречают своих мужчин, открывают проекты, гармонизируют свои отношения с близкими.
Автор более 50 тренингов Вы их можете найти в нашем мультимедийном клубе Трех Учителей.
В своем индивидуальном подходе я чувствую то, что работает именно у вас. Одна клиентка на днях сказала: "с тобой я обрела уровень принятия и уверенности, что я живая".
А живая женщина может всё одним своим импульсом желания.
Вы можете записаться на бесплатную диагностику и узнать о программе наставничества.
Помогаю женщинам раскрываться, любить, верить в себя и воплощать желания легко в потоке своей живой энергии.
Наставник экспертов мягких ниш, мои клиенты выходят на доход +200к, 300к, 500к.
Живу за рубежом более 9 лет, помогаю клиенткам решиться и переехать, адаптироваться и наслаждаться жизнью.
Раскрываю женский потенциал и сексуальную энергию, клиентки встречают своих мужчин, открывают проекты, гармонизируют свои отношения с близкими.
Автор более 50 тренингов Вы их можете найти в нашем мультимедийном клубе Трех Учителей.
В своем индивидуальном подходе я чувствую то, что работает именно у вас. Одна клиентка на днях сказала: "с тобой я обрела уровень принятия и уверенности, что я живая".
А живая женщина может всё одним своим импульсом желания.
Вы можете записаться на бесплатную диагностику и узнать о программе наставничества.
Отзывы участников моих программ:
Вместо описания, читайте и смотрите отзывы
Чуть больше года назад, закрыв статус в своей компании, гуляла по торговому центру и увидела серьги бренда TOUS, мне нравится этот бренд. В тот момент не купила, после их уже не было на ветрине. Понравились, не купила, но запомнила эти серьги. В целом жизнь шла своим чередом и я про них помнила фоном.
Зашла в программу Желания за 21 день иодно из желаний, я выбрала эти сережки, записала в список. Перед новым годом заходила в магазин, не было в наличии, смотрела аналоги, не нравилось. Новый год прошел...
Вчера, февраль, мне приходит СДЭК, я не понимаю, что это, сын распаковывает, и я вижу эти сережки. Год назад, когда я закрыла статус, мой вышестоящий партнер поинтересовалась, как я себя порадовала, я поделилась с ней, что присмотрела серьги в таком-то магазине в виде солнца с цветными камнями. Мы поболтали, я как-то отшутилась, что не в этот раз. Прошло больше года, нет никакого повода, и вот я просто получаю эти серьги. Как она поняла по описанию, запомнила, где-то нашла...
Я в восторге...Благодарю за чудеса.
Зашла в программу Желания за 21 день иодно из желаний, я выбрала эти сережки, записала в список. Перед новым годом заходила в магазин, не было в наличии, смотрела аналоги, не нравилось. Новый год прошел...
Вчера, февраль, мне приходит СДЭК, я не понимаю, что это, сын распаковывает, и я вижу эти сережки. Год назад, когда я закрыла статус, мой вышестоящий партнер поинтересовалась, как я себя порадовала, я поделилась с ней, что присмотрела серьги в таком-то магазине в виде солнца с цветными камнями. Мы поболтали, я как-то отшутилась, что не в этот раз. Прошло больше года, нет никакого повода, и вот я просто получаю эти серьги. Как она поняла по описанию, запомнила, где-то нашла...
Я в восторге...Благодарю за чудеса.
*************************************
У меня сбылись просто ВСЕ желания, которые я успела назагадывать за последние 3 недели, нацеленные на конец года по срокам. Хотя их было очень много, больше 10. Уже разошлась под конец до такой степени, что феячилось за 1-2 дня разное🧚🏻♀️✨! Сбылось и то, что покрупнее👍! Когда я его загадывала, подумала «маловероятно, конечно, ну а вдруг?!», так потом я его ещё и докрутила, позволив себе желать даже больше, а в итоге осуществилось не только в усовершенствованном варианте, а еще больше и круче!!! Я в получении и благодарности!!! Счастлива! ❤️
Осталось только то, что было загадано на следующий год, а он только начался.
Подводила итог за год и поняла, что в нем для меня самыми яркими впечатлениями были многочисленные позитивные моменты! А до этого самыми яркими были потрясения/боль. Для меня это прорыв и я безмерно благодарна, Аленушка, тебе, потому что это именно результат работы с тобой. Моя жизнь превращается в сказку✨🤗!
****************************************
Как же я ценю возможность поделиться здесь своими чудесами🥰! Благодарю 🙏!!!
Загадывала желание, чтобы бывший муж подарил цветы (иногда он это делал на др сына, даже после развода).
Сегодня - день x. Утром подумала, а действительно ли я хочу цветов именно от него и действительно ли я хочу от него именно цветов?
Приехал без цветов. Расстроилась сначала, потом быстро отпустила (Алёна, вспоминала, как ты говорила мне: «научись отпускать маленького медведя, чтобы принять большого😁», и в итоге мы провели такое хорошее утро втроем, вместе позавтракали (хотя обычно он отказывается от еды у нас), повспоминали какие-то добрые моменты, пережитые вместе, посмеялись, а потом обнялись и благодарили с ним друг друга, что у нас такой прекрасный сын. И вот, стоя в его объятиях, я поняла, что вот ОНО, которого я хотела- просто тепла с его стороны и ощущения собственной ценности, что я и получила, просто ум привязал это к цветам почему-то.
Всю неделю Вселенная показывает мне, насколько прост и незамысловат мой ум и велико многообразие вариаций реализации! Благодарю тебя, моя Вселенная, что даришь мне желаемое, даже когда я отправляю тебе неточный образец😁!
Живу с этой Вариной фразой сегодня)))!
Загадывала желание, чтобы бывший муж подарил цветы (иногда он это делал на др сына, даже после развода).
Сегодня - день x. Утром подумала, а действительно ли я хочу цветов именно от него и действительно ли я хочу от него именно цветов?
Приехал без цветов. Расстроилась сначала, потом быстро отпустила (Алёна, вспоминала, как ты говорила мне: «научись отпускать маленького медведя, чтобы принять большого😁», и в итоге мы провели такое хорошее утро втроем, вместе позавтракали (хотя обычно он отказывается от еды у нас), повспоминали какие-то добрые моменты, пережитые вместе, посмеялись, а потом обнялись и благодарили с ним друг друга, что у нас такой прекрасный сын. И вот, стоя в его объятиях, я поняла, что вот ОНО, которого я хотела- просто тепла с его стороны и ощущения собственной ценности, что я и получила, просто ум привязал это к цветам почему-то.
Всю неделю Вселенная показывает мне, насколько прост и незамысловат мой ум и велико многообразие вариаций реализации! Благодарю тебя, моя Вселенная, что даришь мне желаемое, даже когда я отправляю тебе неточный образец😁!
Живу с этой Вариной фразой сегодня)))!
************************************************
Желания продолжают сбываться. Собираюсь в поездку. Приобрела билеты!
Радуюсь, благодарю за курс и чудеса в моей жизни.
У меня сбылось желание, которое я не стала загадывать)
Когда я узнала, что можно присоединиться, я написала Варе - о! Супер! У меня есть жгучее желание!
Вечером того же дня, я поняла что желание про долги дурацкое. И хотеть просто выйти в ноль как то не то… моему телу пофиг. Радости никакой. Ну да свобода. Но как хотеть денег это моему телу понятно. А как хотеть чтобы хотя бы не было долгов вообще не понятно. Не вызывает либидо сама мысль о них.
И я пришла на первый эфир без желания. А там как раз был похожий вопрос. Ален и ты подтвердила мои мысли что создавая достаток, долги сами рассосутся. И не надо давать в них фокус внимания.
Создавая достаток я стала мыслить о подушке безопасности, хотя бы минимальной. Но и эта мысль на уровне тела мне не зашла. Мелкая какая то. Не поднимающая либидо)
Я ее оставила. И большую часть времени я в марафоне без желаний. Я еще только учусь узнавать что я хочу.
И не всегда успеваю слушать практики.
Но то чему я научилась уже помогает мне. У меня получается гораздо больше времени чувствовать себя в удовольствии, в «как здорово» и в «мне достаточно и в мире всего достаточно» и «все варианты уже есть»
И мои желания (которые я даже не загадывала) сбываются)
По мелочи их уже очень очень много! Та самая сумка, что я летом еще смотрела, внезапно на зимней распродаже мелькнула с огромнейшей скидкой.
Мы с детьми все вместе сходили вчетвером в кафе на завтрак (чего тысячу лет не было) а именно так я представляла свое ощущение «я могу»
И вот еще одно. Я без долгов. Хотя казалось этого уже не будет никогда. А сейчас так легко получилось. Что это состояние за день стало хорошей новой нормой.
Я даже вчера писать сюда не стала, потому что приняла его как часть себя. Без эйфории и ликования.
Но с глубокой благодарностью, написав слова благодарности даже на листочках счетов. С всеобъемлющей благодарностью и за деньги и за уроки полученные, пока я была в долгах и за тепло и свет, воду коммунальным службам. А сегодня я обнуления и чистая, как будто всегда так и было. И мне очень хорошо. В этом чистом новом радоваться всему как есть и создавать как я хочу.
Когда я узнала, что можно присоединиться, я написала Варе - о! Супер! У меня есть жгучее желание!
Вечером того же дня, я поняла что желание про долги дурацкое. И хотеть просто выйти в ноль как то не то… моему телу пофиг. Радости никакой. Ну да свобода. Но как хотеть денег это моему телу понятно. А как хотеть чтобы хотя бы не было долгов вообще не понятно. Не вызывает либидо сама мысль о них.
И я пришла на первый эфир без желания. А там как раз был похожий вопрос. Ален и ты подтвердила мои мысли что создавая достаток, долги сами рассосутся. И не надо давать в них фокус внимания.
Создавая достаток я стала мыслить о подушке безопасности, хотя бы минимальной. Но и эта мысль на уровне тела мне не зашла. Мелкая какая то. Не поднимающая либидо)
Я ее оставила. И большую часть времени я в марафоне без желаний. Я еще только учусь узнавать что я хочу.
И не всегда успеваю слушать практики.
Но то чему я научилась уже помогает мне. У меня получается гораздо больше времени чувствовать себя в удовольствии, в «как здорово» и в «мне достаточно и в мире всего достаточно» и «все варианты уже есть»
И мои желания (которые я даже не загадывала) сбываются)
По мелочи их уже очень очень много! Та самая сумка, что я летом еще смотрела, внезапно на зимней распродаже мелькнула с огромнейшей скидкой.
Мы с детьми все вместе сходили вчетвером в кафе на завтрак (чего тысячу лет не было) а именно так я представляла свое ощущение «я могу»
И вот еще одно. Я без долгов. Хотя казалось этого уже не будет никогда. А сейчас так легко получилось. Что это состояние за день стало хорошей новой нормой.
Я даже вчера писать сюда не стала, потому что приняла его как часть себя. Без эйфории и ликования.
Но с глубокой благодарностью, написав слова благодарности даже на листочках счетов. С всеобъемлющей благодарностью и за деньги и за уроки полученные, пока я была в долгах и за тепло и свет, воду коммунальным службам. А сегодня я обнуления и чистая, как будто всегда так и было. И мне очень хорошо. В этом чистом новом радоваться всему как есть и создавать как я хочу.
Доброго дня, друзья! Вчера исполнила своё желание, которое неясно маячило с того момента как я зашла в марафон. Но вот на днях я чётко осознала, что хочу попасть в клуб Алёны. И всё сложилось как надо. Не смотря на незначительные препятствия. А сегодня слушаю вчерашний эфир и ещё раз осознаю, что это моё вполне осознанное желание. Я знаю зачем мне нужен клуб. И, кстати, мои желания стали меняться, особенно долгосрочные. Благодарю, Алёна ❤️
Урааааааа❗️это просто космос🫶словами это не передать эти эмоции,значит,поехала я в город по делам,еду в автобусе и приходит мысль,что эти мои волнения не просто так,чувствую в груди расширение какое-то и мысль пошла,что я готова принимать свои желания в реале✔️Иду я такая,пою песни про себя и встречаю по дороге бывшую соседку,у неё уличный ларёк с парфюмом,она говорит-выбирай какие хочешь,я тебе подарю в честь нашей старой дружбы,это не передать словами,что со мной было,я прям затанцевала от счастья🤣,девочки я со слезами радости выбирали аромат и кайфовала,а ещё вчера брат кинул на карту Н-ую сумму денег,тоже загадала такое желание,вот еду домой и сразу пишу это смс,пока меня буря эмоций захлеснула,это такое блаженство получать желаемое и какая я умнечка,что всё это создала благодаря Алёне и проживаю этот кайф здесь и сейчас🫶
Благодарю свою Вселенную,что слышит меня❤️
Сейчас такое насыщение и чувство удолетворения и достаточности,еду улыбаюсь и мне просто хорошо,всё исполняется благодаря мне..внутри всё кричит как я счастлива😜💃💃💃
Благодарю свою Вселенную,что слышит меня❤️
Сейчас такое насыщение и чувство удолетворения и достаточности,еду улыбаюсь и мне просто хорошо,всё исполняется благодаря мне..внутри всё кричит как я счастлива😜💃💃💃
Спасибо Вам, Аленочка, Вы настоящая! Для меня именно, что касается сознания все было в тему, спасибо! Обучался и обучаюсь у хороших тренеров - А. Яновский, П. Колесов, Д. Богданов, А. Краснова, К . Довлатов, нравятся техники Славинских, но достучались именно Вы, Спасибо Вам огромное!
Константин
Константин
Аленочка! Дорогая! ВАМ ОГРОМЕННОЕ Спасибо! Я таких замечательных людей в интернете еще не встречала (а ОЧЕНЬ хотелось!-вот одно истинное желание сбылось). Кстати, я запись "Как распознать свой путь" буквально на днях из ютуба скачала и слушала! Опять у нас с Вами мысли сошлись! Еще подумала:"сколько ценной инфы! Обязательно надо переслушать и выписать многое!". Спасибо за всё, чем делитесь! У Вас замечательные вебинары и практики! Я регулярно делаю практики на ютубе.
ОЧЕНЬ хорошие результаты на глубинном уровне. Во время практик ОЧЕНЬ хорошо расслабляюсь (что для меня редкость) и пропускаю через себя, мурашки-вибрации по телу идут. И еще мне ОЧЕНЬ нравится, как Вы подаете информацию, как стремитесь помочь другим, как подробно разбираете вопросы. С большим удовольствием продолжаю читать статьи, работаю с некоторыми из них. Вот сегодня до конца разобралась через НЕ хочу (что НЕ нравится в жизни) с тем чего ХОЧУ с помощью статьи "Сила Благодарности". ОТДЕЛЬНОЕ ВАМ СПАСИБО ЗА ЭТО! Чувствуется, что Вы душу вкладываете, потому и помогает:)
С уважением, Дарья.
ОЧЕНЬ хорошие результаты на глубинном уровне. Во время практик ОЧЕНЬ хорошо расслабляюсь (что для меня редкость) и пропускаю через себя, мурашки-вибрации по телу идут. И еще мне ОЧЕНЬ нравится, как Вы подаете информацию, как стремитесь помочь другим, как подробно разбираете вопросы. С большим удовольствием продолжаю читать статьи, работаю с некоторыми из них. Вот сегодня до конца разобралась через НЕ хочу (что НЕ нравится в жизни) с тем чего ХОЧУ с помощью статьи "Сила Благодарности". ОТДЕЛЬНОЕ ВАМ СПАСИБО ЗА ЭТО! Чувствуется, что Вы душу вкладываете, потому и помогает:)
С уважением, Дарья.
Алёна, низкий поклон и благодарность от сердца. Восхитительно, я приятно удивлена сколько полезной, качественной информации в минимум времени. Такой темп, ритм мне импонирует! Возьму на заметку все шажки-ключики, которые вы подарили! Неожиданно для себя исписала три листа. Не было "литья воды", а конкретно, позитивно, доступно и доходчиво, успевали охватить всё: и тему раскрыли и на вопросы ответили и дали практики. В общем я очень довольна. А энергиеей от вас так и веет! Психология с законами мира!!! - классная смесь!
Ксюшенька.
Ксюшенька.
Также Вы можете стать участником нашего онлайн
КЛУБА ТРЕХ УЧИТЕЛЕЙ
и получать бесплатный доступ ко всем проводимым нами тренингам, курсам и мастер классам!
Давайте общаться чаще!
Служба поддержки: alenauspex@obretenieseby.ru
© ИП АВ Рябченко. Публичная оферта. Все права защищены.