Программа развития осознанности -2

Быть осознанным, осознанный выбор, жить в моменте здесь и сейчас, осознавать свои мысли и действия...

А что это означает на практике?

Именно об этом данные курс.
Мы рассмотрим связи, которые создает наш мозг в течении жизни относительно основных аспектов: материи, времени и пространства.

Коротко, осознанность - это рычаг управления. Причем, не контроля, а именно управления!

Осознавая точку внимания здесь и сейчас, - мы легко меняем фокус.

Если мы впадаем в автоматизм, наше внимание программируется вчерашним днем, опытом, симпозиумом в голове (папа, мама, учителя, одноклассники, однокурсники, бывшие и настоящие, начальники и подчиненные, фильмы, книги, религии и т.п.)

Осознанность - это не просто понимание причинно-следственных связей.

Осознанность - это пространственное восприятие многовариантности, признание высшего аспекта в будничной реальности, признание в себе божественного начала.

По сути, осознанность мы развиваем всю жизнь.

Это проявляется в любом поиске: кто я, законы мироздания, смысл жизни, духовные путешествия и странствия, материальные цели, служение близким, человечеству или богу, во всем мы ищем смысл, которого нет одного, ясного и неизменного, кроме как самого творения.

Как же ориентироваться нам, как личности, как человеку, как женщине (мужчине), исполняя и роли в социуме, и при этом живя в осознании происходящего спекталя под названием "Жизнь"?

Ориентиром служит импульс в моменте, ясность цели на разных уровнях восприятия.

Содержание программы описываю коротко,
кому точно нужно - те, почувствуют о чём и зачем.

Как проходит программа?
Мы встречаемся онлайн 1 раз в неделю, часть теории и несколько простых упражнений и практик, всю неделю Вы практикуете самостоятельно. На занятии я всё подробно в ощущениях рассказываю, что, зачем, как, что может быть и т.п. Следующее занятие мы начинаем с разбора предыдущего, что получается, что нет, следующая тема и практика.

Первые 4 недели:

Тело и личность.

Мы рассмотрим восприятие с позиции тела и личности (ума). Почему, если тело разумно, мы выбираем разрушительные привычки; почему, если личность всё понимает, мы выбираем провальные проекты или зависимые отношения; почему, если деньги нужны тело, тело их не видит или избегает? И конечно, что с этим делать?

Как жить наполненной насыщенной жизнью, при этом меняться, при этом наслаждаться, при этом развиваться, при этом служить?

На этом этапе мы будем рассматривать подсознание, физику, привычки, выбор, будьте готовы к разрушениям иллюзий и ограничений.

Я - как часть целого. Слияние, единство, творение.

Индивидуальность и её место в общем процессе.
Оригинальность, уникальность, схожесть, одинаковость.
Процесс творения на уровне тела, на уровне информации, на уровне энергии и новообразования.

Время и пространство, масса и гравитация.
Практика единства, в осознании частности.

Это 4 недели знаний, восприятия общей цельной картины, внутри которой происходит частое самопроявление и творение.

Я Творец, дух, разум. Ответственность или (и) тотальная свобода.

Выбор, воля, знание, истина.
Это для многих самый некомфортный этап, если вы прошли осознанность 1 и вусе практики до - Вам спокойно ложиться всё то, что мы проходим на данном этапе.
Это уровень слияния и стирания личности. Жизнь вне имен и понятий, оставаясь социально здоровым и адекватным человеком)))

Каждую неделю будут даны практики, управления вниманием, замечать что-то вовне, изменение реакций, погружение в суть процессов. Меняем, точнее познаем альтернативу по качеству.
Это не про какую-то цель или знания ради контроля, это программа для выхода на иной уровень восприятия, где человек способен жить счастливо, спокойно и созидательно в сосуществовании и в радости с себе подобными.

Действительно сейчас много информации и много разных проектов и программ.
Здесь нет личной или телесной цели и в то же время, они включены в процесс трансформации, так как это наша составляющая.
Программа - это мой личный опыт, который получен в результате многолетней практики, прохождения разных инициаций, знаний, практик, исследования человека и процесса творения.
Знания важны, при этом важнее наработанное и активное состояние, так как сказать вибрационная частота. За счет коммуникации - вы получаете заряд, а после сами практикуете неделю.
Это не волшебная таблетка. Гарантий я не даю никаких, свою часть я исполняю на 100 % - ваше восприятие - это ваша ответственность и ваш результат.

У вас сохраняются все записи пожизненно - практикуйте!

Рекомендации по программе:

- Если Вы проходите программу в записи - проходите одно занятие в неделю, обязательно ведите дневник, без него результат в разы медленнее.

- Рекомендую вести его каждый день. В течении нескольких месяцев записывайте все свои наблюдения по ходу программы, отслеживайте динамику, что появилось, что напротив ушло, как вы относитесь к тому и другому, как воспринимаете время, как ощущаете материю, какие конкретные результаты в виде денег, людей, связей, событий, чудес и т.п.

Психолог, лайф-коуч, таролог, женский наставник по пути духовного развития. Консультирую по вопросам самооценки, личной эффективности, внутренней гармонии, состояние счастье, успеха, богатства, семейного благополучия.

Автор книг: "7 шагов к себе", "Как ставить цели?", "Путь к счастью", "Как принять себя и жить в удовольствие", "Воссоединение тела и души".

Создатель и руководитель центра "ПСИХОЛОГИЯ БЛАГОПОЛУЧИЯ".

Соавтор закрытого онлайн Клуба Трех Учителей.

Автор методики трансформации личности для женщин "Внутренняя Магиня".

Автор и ведущая женских тренингов, курсов и управляемых медитаций: "Путь к себе", "Свобода от обид и разочарований", "Мужское и женское начало в едином танце", "Интуитивное восприятие и управление", Тренинг женской трансформации "Новая Я", "Сессия квантового исцеления сердца" и еще множество других программ, посвященных темам единства человека и мира.

Меня влечет изучение психики и физиологии человека, устройство мироздания и точки взаимодействия "тонкого" и осязаемого миров.

Мой личный опыт, полученные знания, многолетние наблюдения и практика позволили мне сформулировать определенную структуру изменения эмоционального и ментального поля человека. И теперь я могу поделиться всем этим с вами!

Важно знать, что тебе нужно в жизни, близко, радует тебя, гармонично звучит в душе )))
Я удивляюсь самой себе.
Рядом со мной замечательный мужчина.
Он радуем меня кажется лишь своим присутствием, участием.
Мне сейчас не нужно доказательств любви, материальных вещей, подарков.
Меня даже не волнует, что он часто отсутвует физически рядом, так как он часто ездит в командировки.
Его вопросы "Как твое самочувствие", "Как твое настроение?" "Как твой день прошел?" и т.п. кажутся самыми дорогими и приятными, и взамен ничего не надо ) Его действия в жизни восхищают меня.
Сейчас мне доставляет удовольствие заботиться о мужчине, радовать его.
Я думаю, что я стала чувствовать себя женщиной по-настоящему )
Если мне что-то нужно (помощь, материальные вещи), я могу спокойно попросить мужчину об этом.
Я счастлива )))

Я благодарю Вас за все. Это было действительно прозрение!
Успехов во всем!!!

С наилучшими пожеланиями, Ирина М. Новосибирск. Индивидуальная программа "Многомерное сознание"

Аленочка! Дорогая! ВАМ ОГРОМЕННОЕ Спасибо! Я таких замечательных людей в интернете еще не встречала (а ОЧЕНЬ хотелось!-вот одно истинное желание сбылось). Кстати, я запись "Как распознать свой путь" буквально на днях из ютуба скачала и слушала! Опять у нас с Вами мысли сошлись! Еще подумала:"сколько ценной инфы! Обязательно надо переслушать и выписать многое!". Спасибо за всё, чем делитесь! У Вас замечательные вебинары и практики! Я регулярно делаю практики на ютубе.
ОЧЕНЬ хорошие результаты на глубинном уровне. Во время практик ОЧЕНЬ хорошо расслабляюсь (что для меня редкость) и пропускаю через себя, мурашки-вибрации по телу идут. И еще мне ОЧЕНЬ нравится, как Вы подаете информацию, как стремитесь помочь другим, как подробно разбираете вопросы. С большим удовольствием продолжаю читать статьи, работаю с некоторыми из них. Вот сегодня до конца разобралась через НЕ хочу (что НЕ нравится в жизни) с тем чего ХОЧУ с помощью статьи "Сила Благодарности". ОТДЕЛЬНОЕ ВАМ СПАСИБО ЗА ЭТО! Чувствуется, что Вы душу вкладываете, потому и помогает:)

С уважением, Дарья. Москва

Аленочка! Ну у меня просто слов нет,чтобы выразить Вам свою Благодарность за такую помощь и поддержку,за то,что так подробно помогаете все это разгребать! У меня очень неплохие аналитические способности,но когда дело доходит до себя, своих БОЛЕЗНЕННЫХ впоросов,то ум начинает увиливать,переключаться на другое только,чтобы не решать этих проблем (ведь он уже создал,исходя из прошлого опыта,определенную зону безопасности и пусть мне в ней не совсем комфортно,зато никто не может причинить мне сильную боль).С Вашей помощью все начинает меняться ПО-НАСТОЯЩЕМУ,а раньше только видимость бурного роста была с мощными откатами.

Оля Кочеткова. Санкт-Петербург

Спасибо Вам, Аленочка, Вы настоящая! Для меня именно, что касается сознания все было в тему, спасибо! Обучался и обучаюсь у хороших тренеров - А. Яновский, П. Колесов, Д. Богданов, А. Краснова, К . Довлатов, нравятся техники Славинских, но достучались именно Вы, Спасибо Вам огромное!

Константин. Россия

Алёна, низкий поклон и благодарность от сердца. Восхитительно, я приятно удивлена сколько полезной, качественной информации в минимум времени. Такой темп, ритм мне импонирует! Возьму на заметку все шажки-ключики, которые вы подарили! Неожиданно для себя исписала три листа. Не было "литья воды", а конкретно, позитивно, доступно и доходчиво, успевали охватить всё: и тему раскрыли и на вопросы ответили и дали практики. В общем я очень довольна. А энергиеей от вас так и веет! Психология с законами мира!!! - классная смесь!

Ксюшенька. Тюмень

ПСИХОЛОГИЯ БЛАГОПОЛУЧИЯ

Алёна Рябченко